Soul Movement Meditation

Tao Wellness Soul Movement Meditation

Discover the healing and harmonious movements for relaxing and invigorating moments.

Tao Wellness Soul Movement Meditation is a soul-guided relaxation method in a high-frequency vibrational field consisting of Tao calligraphies. Unique gentle movements provide you with vital energy and nourish you. With flowing movements and deep breathing, you not only relax your muscles, but also promote inner peace and balance. This has a positive effect on your health and well-being and helps you to stay in balance during this extraordinary time. In the course we use elements from Qi-Gong, Tai Chi, Tao calligraphy, Tao sounds, Tao Movement & Dance and meditation.

Benefits of Soul Movement Meditation:

Relaxation: relieves stress and tension to find harmonious balance.

Mental balance: Promotes inner peace and tranquillity through harmonious movements and periods of rest.

Emotional balance: Strengthens emotional balance and maintains a positive attitude.

Physical relief: Reduces insomnia, back pain and discomfort; reduces anxiety and strengthens confidence in your own body.

Holistic well-being: Strengthens the balance of body, mind and soul, improves blood circulation and promotes organ function.

Sabine Vistara Hofmann invites you to discover the transformative power of Tao Wellness - Soul Movement Meditation and bring balance and harmony to your life.

GERMAN

Tao Wellness Soul Movement Meditation

Entdecke die heilsamen und harmonischen Bewegungen für entspannende und stärkende Momente.

Tao Wellness Soul Movement Meditation ist eine seelengeführte Entspannungsmethode in einem hochfrequenten Schwingungsfeld, bestehend aus Tao Kalligrafien. Einzigartige sanften Bewegungen, versorgen dich mit vitaler Energie und nähren dich. Mit fließenden Bewegungen und tiefer Atmung entspannst du nicht nur deine Muskeln, sondern förderst auch innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Dies wirkt sich positiv auf deine Gesundheit und Wohlbefinden aus und hilft dir in dieser außergewöhnlichen Zeit in Balance zu bleiben. In dem Kurs nutzen wir Elemente aus dem Qi-Gong, Tai Chi, Tao Kalligrafie, Tao Klänge, Tao Movement & Dance, Meditation.

Vorteile der Soul Movement Meditation:

• Entspannung: Löst Stress      und Anspannungen, um ein harmonisches Gleichgewicht zu finden.

• Seelisches      Gleichgewicht: Fördert      innere Ruhe und inneren Frieden durch harmonische Bewegungen und      Ruhephasen.

• Emotionales      Gleichgewicht:     Stärkt      die emotionale Balance und bewahrt eine positive Einstellung.

• Körperliche      Linderung:  Reduziert Schlafstörungen,      Rückenschmerzen und Unwohlsein; baut Ängste ab und stärkt das Vertrauen in      den eigenen Körper.

• Ganzheitliches      Wohlbefinden: Stärkt      das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele, verbessert die      Blutzirkulation und fördert die Organfunktionen.

Sabine Vistara Hofmann lädt Sie ein, die transformative Kraft der Tao Wellness - Soul Movement Meditation zu entdecken und Ihr Leben in Balance und Harmonie zu bringen.